Rejser

Tag med på Spies' Bootcamp i Belek, der med sine smukke omgivelser indbyder til udendørs aktiviteter. Campens formål er at sætte fokus på aktiv livsstil, så mangler du et spark bagi til at komme i gang, så har du her muligheden.

Instruktør Sebastian Lundberg
Med på rejsen er fitnesscoach Sebastian Lundberg fra Selu træning. Sebastian er uddannet diplomtræner, og har mange års erfaring med træningsrejser indenfor fitness og løb. Med sig på rejsen har han instruktør Mille Hartmann, som har en baggrund som elite håndboldspiller. Til daglig underviser Mille i HIT, Puls/styrke, stram op og Bikini Bootcamp.

I løbet af ugen prøver vi kræfter med forskellige former for træning og motion. Hver dag starter med morgensvømning eller løbetræning, og der er i løbet af dagen mulighed for forskellige aktiviteter, som beach workout, cirkeltræning og styrketræning.

Til træning bruger vi sandsække, bildæk og egen kropsvægt. Hotellets engelske træner afholder dagligt holdtræninger som Crossfit, Yoga, Core og vandgymnastik.

Luksus direkte ved stranden
På Bootcampen bor du på det 4**** SENTIDO Zeynep Resort, som ligger perfekt på stranden i Belek, og har de mest optimale rammer for en aktiv ferie i lækre omgivelser.

Du bor i hyggelige bungalows, og spiser alle måltider i hotellets restaurant. Efter en aktiv dag, kan det varmt anbefales, at benytte hotellets spa-afdeling, som tilbyder forskellige behandlinger. Giv dig selv nogle timers ultimativ forkælelse - det har du fortjent!

Hvem kan deltage?
Alle kan være med - du skal bare være glad for sport og motion, og være frisk på nye udfordringer.

Afrejse København:
Afrejse fra København d. 20. september kl. 15.15.
Ankomst til Antalya kl. 19.50.

Hjemrejse d. 27. september fra Antalya kl. 21.00.
Ankomst til København kl. 23.45.

I rejsens pris indgår:
- Flyrejse fra København
- Mad på flyet t/r
- Bustransfer mellem lufthavnen og hotel t/r
- Ophold på hotel i bungalow dobbeltværelse
- Alle måltider og drikkevare
- Daglig træningsprogram med danske instruktører
- Hold træninger arrangeret af hotellet med engelske instruktører
- Trænings T-shirt

OBS! Prisen gælder pr. person ved 2 personer i et dobbeltværelse.
Det er ikke mulig at bo i eneværelse, men har du ikke en at rejse med, sætter vi dig sammen med en anden deltager.